Kuriozitet
Si të qetësoni migrenën, ndiqni me kujdes këto këshilla
Shmangni pengesat për gjumin: Shmangni stërvitjen e rëndë, ushqimet e rënda, kafeinën, nikotinën dhe alkoolin para gjumit. Përdoreni dhomën e gjumit vetëm për gjumë dhe qetësi: Larg televizorit dhe punëve…